Danke! :)

also... ich habe zuerstmal FdH gemacht ( Friss die Haelfte :-D ).
Dann habe ich auf mehr Gemüse und Obst geachtet... habe nichtmehr mit Butter gekocht sondern zbs. zum braten eher einen Spritzer Öl benutzt.
Dann habe ich von Schweine und Rindfleisch verzichtet und stattdessen eher auf Pute geschworen.
Abends ab 6 Uhr garnichtsmehr.
Weniger Süß, weniger Mecces und ich habe in der anfangphase Stoffwechsel anreger eingenommen. Was ich allerdings nur 2 Monate oder so tat.

Lena.
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Auch aus Steinen, die in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen. :-)
(Johann Wolfgang von Goethe)