Hallo,

gibt natürlich verschiedene Möglichkeiten. Die letzte ist wohl: Zum Psychologen gehen.

Ansonsten... Sich seiner Angst stellen und bei Spinnen nicht schreiend wegrennen.
Hab mal ein bisschen gegooglet und 'ne Seite mit Tipps gefunden. Hab allerdings nicht alle gelesen:
Klick mich. ^^