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keine chips, keine schoki, keine cola und fanta und keine pizza und kein mäcces. damit haste schon viel gewonnen.


Das ist viel zu ideal.
Entweder lebt man so sein ganzes Leben oder es bringt nix.

Mag sein, aber man erreicht schon was, wenn man eben mal Wasser trinkt statt Cola. Nur 1 Stück Schoko am Tag isst und net die ganze Packung.
Oder eben nur 1mal im Monat zum BK oder Mäc geht und nicht jede Woche. Und nicht jeden Abend Pizza isst, sondern eben nur 1mal die Woche.
So reduziert man es, aber verbietet sich nichts.