Huhu,
ich nehme so ein Meerwassernasenspray wenn ich Schnupfen habe. Das wirkt echt Wunder!! "Meerwasser Nasenspray" {gehört da net ein Bindestrich hin? Naja egal^^} von San-Vi-San.
Ich benutze es, wenn ich richtigen Schnupfen habe mit verstopfter Nase etc mehrmals am Tag & da ist auch nichts schädliches dran. Wenn es dann besser wird & die Nase nur noch regelmäßig läuft benutze ich es nicht mehr.
Zusätzlich nehme ich noch Japanisches Minzöl. Auf taschentuch & unterwegs inhalieren...
In kleinen Mengen macht das nicht süchtig - allerdings würde ich es nicht regelmäßig nehmen [ohne Schnupfen]
Das feste schnäuzen ist nicht gut. Da können kleine Gefäße im Kopf platzen und es kann Auslöser für einen Schlaganfall sein.
Lieber inhalieren und öfter & langsamer das Näschen putzen.
Gesundheit!

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