Ich habe letztes Jahr knapp an die 30 Kilo in nur drei-vier Monaten abgenommen. Ich habe es allerdings so falsch gemacht, wie man es machen kann.

Ich habe nur Wasser getrunken, keine Süßigkeiten, keine Cola...habe auch nix gegessen, zwischendurch mal einen Apfel, oder ne Möhre "Nur nicht so viel essen" habe ich mir gedacht.
Die Waage war auch mein bester Freund, und habe nur an mein Gewicht gedacht.
Und es einfach weiter so durchgezogen, wenn ich gesehen habe...dass ich gut abnehme.

Aber ich habe glück gehabt...jetzt wiege ich knapp 54 kilo bei ner Körpergröße von 1,60 m
und es ist gut, und ich esse auch wieder wien Schwein, und nehme auch gar nicht mehr zu, das ist das verwunderliche dabei lach

Ich kann nur sagen, dass das was ich gemacht habe ziemlich falsch ist und so sollte keiner abnehmen.
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"Fifteen bucks,little man.Put the shit in my hand.If the money does not show,then you owe-me-owe-me-owe." Jay & Silentbob "Flachköppa macht Laune":-D