Von essence halte ich persönlich gar nichts.
Meine Nägel waren jetzt eine zeit lang extrem brüchig - So langsam hat es sich glücklicherweise wieder eingependelt und ich lauf wieder vernpünftig rum. Wollte demnächst meine Nägel machen lassen, also künstlüsch ;-)

Was das "Welcher Nagelhärter ist der beste Thema" betrifft - Kommt auch sehr auf ausgewogene Ernährung an! Das sollte man nicht vergessen!