Huhu,

wenn man mit dem Jojo-Effekt umgehen kann dann folgendes: zu 99% was ihr zu euch nimmt wird Wasser/Tee sein, der 1% dürft ihr euch raussuchen was ihr essen möchtet. Allerdings darf das nur einmal am Tag gegessen werden :-D Ansonsten immer in Bewegung bleiben ;-)
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Wer mischt - der fischt