Das ist unterschiedlich, bei mir.
Einen Standard, was mich zuerst auffrisst, gibt es dabei nicht. Es kommt sehr auf den Sport an, den ich treibe, denn es ist ja klar, dass verschiedene Sportaktivitäten auch verschiedene Belastungen hervorrufen.

Manchmal ist es die Kondition - manchmal sind es aber auch Krämpfe bzw eine Überbelastung, bestimmter Muskeln.
Wenn Du Beispiele haben möchtest, dann gebe ich sie Dir gerne, allerdings so im Allgemeinen kann ich das gar nicht sagen.

Weißt Du denn, bei Dir, welche körperliche Grenze im Regelfall zuerst einsetzt? Kann mir das nur schwer vorstellen, dass man das überhaupt pauschalisieren kann.

# Maddin.