wie sieht eure diät aus?

Da hast du recht. Das, was sie an dem einen ungesunden Inhaltsstoff sparen, machen sie an nem anderen wieder rein, denn sonst schmeckts ja nicht.
Ist doch so, dass was mit viel Fett und Zucker einfach besser schmeckt.

also koffeinfreie cola light hat 0,2 kcal pro 100ml. & normale 42kcal (?) weiss nicht genau, irgendwas um 40 rum. Nh ja, ist ja auch egal. Ich will überhaupt nicht sagen, dass es besser ist cola light statt Fruchtsäfte zu trinken, ich meinte nur, dass sowas mehr Kalorien hat. Selbst wenn man sich das selber macht, 1Apfel hat auch 70kcal oder so (& nein, ich will nicht sagen, dass Äpfel schlecht sind lol) Ich denke nur, dass Fruchtsäfte auch nicht unbedingt "Diätgeeignet" sind. Man soll doch 1,5l trinken, wenn man also z.B. Apfelsaft trinkt, ist man da auch bei 450kcal ungefähr. Kann man natürlich machen, aber dann müsste man doch woanders "sparen". achja, auch egal.

Ich bin jedenfalls deiner Meinung - Wasser ist als "Hauptgetränk" wahrscheinlich am besten lach

Ich versteh gar nicht, was alle gegen Cola Light haben.
Für Leute die eine Diät durchziehen wollen, indem sie Kalorien zählen ist das Getränk doch super. 1 Kalorie pro 100 ml.
Schließlich kann man keine Diät durchhalten, ohne sich ab und zu irgendetwas zu 'gönnen'. Und das schadet überhaupt nicht.
Man kann auch ein Glas Cola trinken, nur nicht jeden Tag und haufenweise.
Genauso ist es mit Süßigkeiten usw.
Ich habe bis jetzt um die 8 kg abgenommen, ohne hungern zu müssen.

jo un auf die 100ml kommen dann 60ml chemiche substanzen und süßstoffe 5ml konservierungsstoffe 15ml konzentrate und 20 ml anderes
na lecker die brühe trink ich sofort lach
cola ist so oder so extrem schädlich ich trink keine^^ hallo wenn man mit cola schon urinstein entfernen kann weil es so agressiv is dann trink ich das zeug doch nich sry^^ sprite is zwar auch nich viiieel besser aber des trink ich lieber^^

Ich denke mal man kann Urinstein (wenn's denn stimmt) wegen der Kohlensäure entfernen, und die ist auch in Sprite und sogar in Mineralwasser vorhanden ^^

nope^^ kam bei galileo^^ der urinstein geht weg wegen dem zucker und der citronensäure die in kombination iwie die urinstein moleküle spalten oder iwie so was^^ aber ich weis das es auf jeden fall am zucker liegt

Okay, der ist aber auch in Sprite bäh
Ich mein, wenn man Cola ned mag muss man sie ja nicht trinken und dass sie nicht gesund ist sollte klar sein, aber solche Argumente finde ich immer n bissarl quatschig ^^
Wie die Leute, die natürlich nur wegen den armen Delphinen keine Thunfisch essen (und ihn eigentlich nur nicht mögen).

Sry, aber ich find's irgendwie 'n bisschen lächerlich rolleyes Wenn man Cola (light) halt mag - warum nicht ? Also ich kenne keinen, der schon an cola verreckt ist ;) ^^ Bestimmt isses nicht grade gesund .. aber Pizza, Döner und was weiss ich .. wenn man das alles nicht in übermaßen isst/trinkt, wird man's schon überleben *g

Naja ALLEIN deswegen wird man sicher nicht verrecken. Aber wenn man durch Cola (die normale) nur noch mehr ansetzt und irgendwann bei 200kg landet, ist das Risiko zu verrecken schon mal hoch =D

Aber das ist sicher Haarspalterei.

Ich fühle mich persönlich wohler, wenn ich Selter trinke statt süßen Kram. Kriegt man kein schlechtes Gewissen - egal wieviel man von trinkt. Außerdem ist es nach meinem Empfinden auch durstlöschender. Sprudliges kühles Wasser in der Kehle tut einfach nur gut. *schwärm*

Ach, es kommt doch bei allem nur auf die Menge an!
Natürlich kann man mal Cola (Light) trinken, aber eben in Maßen und nicht in Massen!
Wasser dagegen kann man so viel trinken wie man möchte.
Man kann auch mal zum Burger King gehen - aber eben nicht jeden Tag.

Die Menge machts halt.

Paracelsus sagte:
Es gibt keinen giftigen Stoff, es gibt nur eine tödliche Dosis!
Ich finde im übertragenen Sinne passt das ganz gut.

genau das mein ich doch grins vielleicht können wir uns ja alle darauf einigen hehehehehh

bäh bäh Lg

Ich kann teilweise 1-2 Tage nichts essen, entweder aus Depressionen oder eben wegen Diät.
Ungesund, aber man nimmt ab..

ukäy, ich hab das über 2monate gemacht, & mir gings richtig schlecht ,. ist dir nicht kalt wenn du nichts isst ? Mir war SO (!) kalt und ich war immer müde =/

Ganz super. Am dritten Tag schlägst du wieder ganz normal zu, und hast das doppelte drauf.
Warum sich selbst quälen, wenn mans sich doch so viel einfacher machen kann ?

Ne, nicht ganz zwinker
Ich esse eigtl generell wenig, aber wenn ich mich an so manchen Tagen dick fühle > Nichts essen. & nach den paar Tagen dann halt wieder normal, oder eben Obst etc.
Müde? Ne, eigtl nicht, nur Lustlos

Och, nur lustlos. Dann ist ja alles in Butter und man kann das weiter so betreiben, muss 'n prima Leben sein zwinker

Nichts essen bringt mal überhaupt nix.
Auf Dauer wird der Körper sich darauf einstellen (geht auf Sparflamme) und man verbraucht weniger (d. h. nimmt dann nur noch schlechter ab).
Esst doch einfach richtig und bewegt euch. -.-'
Mit anderen Experimenten tut ihr euch und eurem Körper keinen Gefallen.

ne man tut sich keinen Gefallen unschlüssig
sieht auch nicht schön aus wenn man blaue Finger hat & die Haare büschelweise ausfallen ^^

ich kenne eine, die durch medikamente so n leicht aufgeblähtes gesicht gekriegt hat (sie hatte auch magersucht). geht das irgendwann wieder zurück/weg ?

ehm weiss ich nicht. So Medikamente hab ich nie bekommen confused also blaue finger etc, das geht weg .. bei mir jedenfalls, meine haare sind auch wieder "normal" geworden und meine periode kam auch irgendwann wieder.

was für medikamente sind das denn ? (für was ?) Lg