wie sieht eure diät aus?

Wenn ich richtig verstehe, willst du einen Marathon rennen, und du wiegst 240kg? Das ist ungesund und bringt nichts. Außerdem hat das joggen und jegliche andere Laufaktivitäten schlechte Auswirkungen auf die Gelenke. Es gibt bessere Alternativen. Wir sind im Jahr 2013.