wie sieht eure diät aus?

Ich hab jetzt 5 Kilo damit abgenommen nach Parties nicht mehr tief in der Nacht noch was zu essen.

Das war auch gar nicht so schwer, weil man meistens ja eh saumuede ist wenn man nach Hause kommt. Ich glaube auch generell dass die Kalorien aus Alkohol nicht das Problem sind beim Feiern, sondern eher dass man da um den Alkohol drumrum so viel isst. Und ja - wie man sieht - kann man da auch mal ganz schnell ein paar Kilo's runterkriegen wenn man dann einfach dem Heisshunger nicht nachgibt.

Keine Ahnung ob das sonst irgendjemanden hilft, oder ob das bei euch mit dem Alkohol und dann essen nie so ein Problem war...