Antwort auf: Grabroiber
Aus deinem Link:

Zitat:
Als Maßnahme zur Gewichtsreduktion wird das Heilfasten nicht eingeordnet. Die vorhandenen Erfahrungsberichte zeigen, dass Heilfastenkuren oftmals zu einer gesundheitsbewussteren Lebenführung und Änderung des Ernährungsverhaltens führen. Das Heilfasten kann damit ein Impuls für die Änderung des Lebensstils und zur Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten sein.


Dem TE wurde hier nahe gelegt nicht einfach nur abzunehmen sondern seine Ernährung gänzlich umzustellen. Das man auf lange Sicht sogar noch etwas Gewicht verliert ist ein positiver Nebeneffekt.
Das ist das erklärte Ziel.


Das bestreitet die Verlinkung auch überhaupt nicht, sondern dies:

Antwort auf: Grabroiber
Nein um eine Ernährungsumstellung richtig hinzubekommen muß der Darm richtig geleert werden