Also ich muss als Model sehr auf mein Körper achten, und esse trotz alldem dreimal am Tag.


Morgens : Müsli mit Milch (Wasser verdünnt) .

Mittags : Fettarmes Essen egal was nur einen teller
(ca 15min. zum essen)

Abends : Schwarzbrot mit putenscheiben (Bio) dazu manchmal Tomaten und Gurkenscheiben


ich bin zufrieden und komme damit klar und meine Haut fühlt sich ebenso rein und Wohl im Gesicht sowie am Körper !!!