Hast du denn vor, das nur so lange durchzuziehen, bis du dein Wunschgewicht erreicht hast, didi210, oder ist das als permanente Ernährungsumstellung gedacht?
Denn das Problem besteht ja oft darin, dass man nach der Diät wieder wie vorher isst und dann auch oft ganz schnell die verlorenen Kilos wieder drauf hat. Ansonsten klingt das nämlich wirklich ganz gut. :)
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Fairy tales don't come true. Reality is much stormier. Much murkier. Much scarier.
Reality is so much more interesting than living happily ever after.