Hm, also bei mir ist es so, dass ich morgens vor der Schule nichts esse, weil ich eben nicht frühstücke. Ich esse was in den Pausen in der Schule, eigentlich aber nicht ziemlich viel..
Dann gibts bei uns um 15.30 Mittagessen. Vorm Essen trinke ich immer ein Glas Wasser, dann bin ich auch schneller voll (wie mein VP schon gesagt hat). Danach ess ich nichts mehr. Erst am nächsten Tag in der Schule wieder.
Am Wochenende ist es so, dass ich manchmal nur zu Mittag esse, das kalppt leider aber nicht immer, mh..
Joa. Sport mach ich eigentlich nicht sooo viel, ich fang aber in den Ferien aber wieder mit Laufen an. :)


Mal ne Frage an den VP: Du meinstest, du läufst jeden Tag. Wie lange denn ungefähr? Und zu welcher Tageszeit? Abends, nach der Schule oder morgens?