Also eine Freundin von mir hat innerhalb von 6 Wochen ungefähr 10 kg abgenommen. Sie aß jeden Morgen Haferflocken und jeden Abend soweit ich weiß auch. Außerdem ist sie jeden Abend ein bisschen Joggen gegangen. Nun ernährt sie sich seit knapp einem Jahr wieder "normal" (keine Haferflacken, bäh :x) und hält ihr Gewicht auch ohne Sport fabelhaft.
Ich habs echt versucht, aber ich kann mit Haferflocken absolut nichts anfangen. Außerdem kann ich machen was ich will, ich wieg nicht mehr und auch nicht weniger. Ich werd nun ab heute nochmal versuchen jeden Tag ne halbe Stunde Sport zu machen und dann mal wenigstens in einer Woche gucken ob ich n bisschen was abgenommen hab. Ich bin nun zwar nicht dick, aber ich mag mich nicht auf meine Augen verlassen - da tuts doch besser die Waage..

lg, Toru