Sorry, Editierzeit ist abgelaufen.. Hab da noch eine Übung gefunden.

Aerokinese: Gehe in einen Raum, wo nicht die leiseste Brise weht. Stelle ein Objekt auf, das sich selbst bei schwächsten Brisen bewegt wie z.B. eine hängende Feder. Nun visualisiere die Luft um dir herum...von mir aus als Partikel. Visualisiere, wie die Luft sich in die gewünschte Richtung bewegt, nämlich an der hängenden Feder vorbei.... Bei Erfolg spürst du einen Luftzug in deinem Raum und die Feder bewegt sich.