Zitat:
& ich hab noch 'ne frage, wie man am besten verhindert, zu essen.. also wenn man hunger hat nicht essen will aber trotzdem tut..?


Ich hab mal irgendwo gelesen, dass man sich, wenn man Heißhunger hat die Zähne putzen soll.
Aber keine Ahnung ob's hilft. :x
Und auch Mineralwasser mit Kohlensäure trinken. Also kein Stilles.
So tritt ein Sättigungsgefühl auf.