Ich glaub ein 'besser' gibts da nicht wirklich. Der Praxis drfte es eigentlich ziemlich egal sein, ob du den Termin telefonisch oder persnlich machst. Die Frage ist, ob du dir die Praxis eventuell vorher einmal ansehen mchtest und schauen willst, ob du dich dort wohl fhlst.
Solltest du ohne deine Eltern, aber dennoch nicht allein gehen wollen, so knntest du auch eine Freundin mitnehmen, da drfte der Arzt eigentlich kein Problem mit haben.

Soweit ich jetzt grad nichts vergesse, bentigst du nur deine Krankenkarte. Du knntest aber bei der Terminabsprache auch einfach nachfragen, ob du auer der Karte noch etwas mitbringen musst. Ich wrde deine Fragen generell einfach mit den Arzthelferinnen absprechen. Die sind da meistens sehr hilfsbereit, vor allem, wenn jemand noch wenig 'Frauenarzterfahrung' hat.

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"Der Klgere gibt nach! - Eine traurige Wahrheit: Sie begrndet die Weltherrschaft der Dummen." (Marie von Ebner-Eschenbach)