Hi.
also ich kann dir auch noch einen "Schlaf- und Nerventee" empfehlen. Schmeckt zwar zum kotzen aber ich schlaf damit immer prima.
Ich weiß jetzt allerdings nicht, obs bei dir dann auch hilft.
Es gibt auch "Einschlafdragees" .. die sind dann aber relativ teuer, jedenfalls bei Lidl.
Den Tee gibts uebrigens auch bei Lidl.
Ich hoffe, dass ich dir ein Stueck weiterhelfen konnte. :x
Lieben Gruß.
Kevin.