hmmm . . . ich hab nich gesagt das es unmöglich is mit 5 jahren, nur hab ich persönlich noch kein kiddie gesehn das sich lange zeit so konzentrieren kann^^

mimihopps, du hast so viel zeit?^^ ich mein, ich schaffs vlt einma iner woche zu meditiern aber 3 ma am tag . . . un dann au noch morgens XD aufstehn-bad besuchen-kaffee schlürfen(wenn nich verschlafen)-arbeit fahren, sin 20 minuten iner früh XD naja, egal

ich kann dir nich sagen welche posen du einnehmen solls un mit welchen hilfsmitteln un so. musste selbstrausfinden, so wie du denkst das du am meisten energie durch deinen körper leiten kanns. bei mir wärs relativ, ich meditiere auch im bett oder so . . . brauch keine position um mich geistig aufs höchste zu konzentrieren^^ kanns dir aber ma en nahezu perfekten kreis mit kreide aufen boden malen un en pentagram reinsetzen un kerzen im gleichen abstand außerhalb des kreises aufstellen, ich weiss nich wie du des machen sollst, wie gesagt halt^^

MfG,

Alex