heY leute ...
Man, ich bin grad maL 1.58 oda so xD 15 Jahre und bin miT meinen OberschenkeL'n ÜBERHAUPT nichT zufrieden ... Genauso wie miT aminem bauch ....
wie bekommT man die am schneLLsten weq, weLche diät isT geeignet und was für Übungen soLLte ich tun??
Wäre nett wenn iha mir helft ... vieLen dank
LG peinlich