Ganz viel davon:
[img]http://argeniere.at/wp-content/uploads/2013/10/Obst_Gemuese.jpg[/img][img]http://footo.de/bilder/2011/bewegung-41.jpg[/img]
[img]http://www.testberichte.de/imgs/p_imgs/ViO%2BNat%25C3%25BCrliches%2BStilles%2BMineralwasser%2B(L%25C3%25BCner%2BQuelle)-452501.png[/img] [img]http://thumbs3.ebaystatic.com/d/l225/m/m_EvIg4XIofMmdiBIzDnN2A.jpg[/img]

Es ist so unglaublich schwer die 'letzten' 7 Kilo (vorerst, danach Etape 3: 4 Kilo sollen dann purzeln) loszuwerden, wenn man 11 Kilo abgenommen hat. Diese verdammten letzten Kilos :-D. Es war schon schwer erstmal das Gewicht zu halten und weniger zu essen + Umstellung der Ernaehrung.